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Dr. Angela Firmhofer, Portrait. Bild von Evelyn van Kempen

Persönlichkeitsentwicklung

und Nachhaltigkeit

Live-Trainings und Onlinekurse

Ich stelle mich vor...

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Mein Motto - Jede Veränderung beginnt in Dir selbst.

Change-i steht dafür, dass Du jede Idee, jeden Wunsch, jeden Traum
aus Dir selbst heraus in die Welt bringen kannst.

Meine Mission - Deine Ziele

Entfalte Dein volles Potential und gestalte die Gesellschaft nachhaltig!

Du willst Dich selbst entwickeln und entfalten und gleichzeitig liegt Dir unser Planet am Herzen?

In meinen Live-Trainings und Onlinekursen gebe ich Dir die Werkzeuge an die Hand, die Du brauchst, um Deine eigenen Projekte und Träume zu verwirklichen. Gleichzeitig vermittle ich Dir gerne, wie Du das auf eine nachhaltige Weise tun kannst.

Du bist richtig bei mir, wenn Du:

Dein eigenes Potential entdecken und entfalten willst,
Authentisch, frei, liebevoll, motiviert, kommunikationskompetent und selbstbewusst leben möchtest und
Wandel für Dich, andere oder die Welt befördern willst.

Mein Angebot für Dich

Menschen, die mit mir arbeiten, erleben eine innere Einstellung, die von freudiger Aufbruchstimmung, Veränderungsbewusstsein, Transformationsliebe, Eigenverantwortung und Empowerment geprägt ist.

Meine Live-Trainings und Onlinekurse helfen Dir, wenn Du vor einem Wandel stehst oder mitten in einem Veränderungsprozess steckst. Ich unterstütze Dich dabei, Deine Ressourcen und Potentiale zu erkennen, zu entfalten und einzusetzen, damit Du Dich als zukunftsfähig erleben und entwickeln kannst und Dir das Leben kreierst, das Du Dir in Deinem Inneren wünschst.

Meine Onlinekurse und Live-Trainings enthalten Vorträge, Gruppen- und Einzelübungen sowie Reflexions- und Achtsamkeitsübungen.

Meine Live-Trainings sind in deutscher oder englischer Sprache möglich. Ich biete meine Live-Trainings sowohl online als auch vor Ort in München und Umgebung sowie auf Anfrage deutschlandweit und in Österreich an.

Persönlichkeitsentwicklung:

Deine Persönlichkeit entfalten

Live-Training
Projekt-, Zeit- und Selbstmanagement

effizient und resilient gestalten

Meistere Deine Projekte und Deinen Alltag effektiv & effizient -
und mit der nötigen
Achtsamkeit & Resilienz, um ein glückliches Leben zu führen

Nachhaltigkeit:

Nachhaltigen Wandel gestalten

Live-Training
Pionier*innen des Wandels - Gesellschaftlichen Wandel selbst gestalten

Gestalte Dein Umfeld nach Deinen persönlichen Idealen mithilfe eines
eigenen nachhaltigen Projekts

E-Book
Pioniere des Wandels und städtische Kulturen der Nachhaltigkeit

Lies in meiner wissenschaftlichen Veröffentlichung über Pionier*innen des Wandels und nachhaltige Entwicklung in München, Barcelona und Kopenhagen

Frauenpower:

Selbstbewusst DEIN Leben gestalten

Live-Training für

Mädchen und Frauen
Selbstbewusst DEIN
Leben gestalten

Erkenne Dich selbst und Deine Stärke, Deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche und lebe nach DEINER Lust und Laune

Meine Lieblingskund*innen

Wenn Du gesellschaftlichen Umbruch als Chance und Spielfeld für Neues erleben willst;
wenn Du Wandel als etwas Normales erleben möchtest und Dir dementsprechend bewusst ist, dass Du jederzeit die Macht zur Entwicklung und Veränderung hast;
wenn Du Fehlermachen als etwas Spielerisches erleben willst, das Neues auf kreative Art und Weise erschaffen kann - dann bist Du bei mir richtig!

Du kommst zu mir, wenn Du unzufrieden mit Dir, Deinem Leben oder Deinem Umfeld bist und nach einer Veränderung strebst. Dabei willst Du den Fokus auf Deine eigene Stärke, Deine Größe, Dein Potential, Deine Ausdrucksweisen, Deine persönliche Mitte und Deine ganz eigene Berufung und Selbstverwirklichung legen.

Du befindest Dich dementsprechend in einer persönlichen und/oder beruflichen Findungs- oder Entwicklungsphase und brauchst in dieser Phase Unterstützung.

Du schätzt Kompetenz und Natürlichkeit sowie ein effizientes, effektives und entwicklungsoffenes Lernfeld. Dabei dürfen sich Natürlichkeit und Professionalität, Humor und Ernsthaftigkeit, Individualität und Diversität sowie Spaß und Effizienz gerne die Hand geben.

Du verhältst Dich mir und den anderen Teilnehmer*innen gegenüber pünktlich, freundlich, und respektvoll. Gleichzeitig sorgst Du für Dein eigenes Wohl im Live-Training oder im Onlinekurs und achtest und kommunizierst Deine Bedürfnisse.

Meine Arbeitsweise

Wichtig ist mir, dass Du eine innere Einstellung entwickeln kannst, die sich dadurch auszeichnet, dass Du

ein Bewusstsein dafür entwickelst, dass Veränderung möglich und wichtig und Teil eines jeden Lebens ist,
gerne dazu lernst und Dich entwickeln möchtest,
für Dich selbst und Dein Leben Verantwortung übernimmst und
Veränderung und Wandel mit einer neugierigen, fröhlichen Aufbruchsstimmung begegnest.

Für mich gibt es kein Live-Training, das dem anderen gleicht. Jedes Live-Training wird durch ein Vorabgespräch zu Erwartungen und Zielen auf meine Teilnehmer*innen zugeschnitten.

In all meinen Live-Trainings und Onlinekursen möchte ich Dir die Möglichkeit bieten, Dich in der Vergangenheit, in der Gegenwart und in der Zukunft zu betrachten. Daher stelle ich gerne Fragen danach, welche Deiner Ressourcen Du in Deinem bisherigen Leben genutzt hast, zum Beispiel Deine Willensstärke, und welche Potentiale noch in Dir stecken, die Du ab jetzt mehr leben möchtest, zum Beispiel Deine Kreativität. Alles, was Du brauchst, steckt in Dir oder kannst Du lernen – wenn Du Dir darüber bewusst bist, wie weit Du schon gekommen bist, was noch fehlt und wohin Du Dich entwickeln möchtest.

Daher nenne ich meine Methode gerne die „Ressourcenorientierte Potentialentfaltung“. Ich bleibe dabei nicht an der Oberfläche, sondern gehe mit Dir in die Tiefe und unterstütze Dich darin Deine vielen Facetten und Lösungsmöglichkeiten wahrzunehmen und darauf aufbauend für Dich stimmige Entscheidungen für Deinen Weg zu treffen.

Wie läuft meine Methode der "Ressourcenorientierten Potentialentfaltung" üblicherweise ab?

Ich begleite Dich von der Analyse Deiner IST-Situation ausgehend bei der Realisierung Deines definierten SOLL-Zustands:
Bei der Analyse Deiner IST-Situation machen wir eine realistische sowie optimistische Bestandsaufnahme, um Deine bestehenden Ressourcen und Potentiale wahrzunehmen und wertzuschätzen.
Darauf aufbauend, unterstütze ich Dich dabei, Dein Ziel und das gewünschte Resultat zu definieren und sowohl das Ziel als auch den Weg klar zu sehen. Dieser Prozess geht vom ersten Projekt- und Zeitplan oder einer Strategie bis hin zur konkreten Umsetzung.

Die einzelnen Bausteine Deines Projekts bzw. die Wegabschnitte und Etappen nehmen wir ebenfalls gemeinsam unter die Lupe: Wen, was, wie, wann, wo, warum und wozu braucht es für jede einzelne Etappe?

Durch meine Trainings und Onlinekurse entwickelst Du einen für Dich stimmigen Plan, bei dessen Umsetzung ich Dich – je nach Art des Live-Trainings oder Onlinekurses – gerne weiter begleite. Dabei ist es normal, dass Deine Pläne auch während Du auf dem Weg zum Ziel bist, angepasst werden müssen. Denn ein Plan ist ein Plan und das Leben ist das Leben und schenkt Dir manchmal eine Weggabelung, die Du in Deinem ursprünglichen Plan nicht sehen konntest. Auch in diesen Situationen helfe ich Dir, klar Deinem Ziel zu folgen – auch wenn dies bedeutet, eine neue Weggabelung zu wählen und einen neuen Weg zu gehen ;-)

Mehr über mich

Werte
Transformationsliebe, Nachhaltigkeit und Ebenbürtigkeit zählen zu meinen wichtigsten Werten

Mission
Impulsgeberin, Wegbereiterin und Wegbegleiterin, damit Du Dein volles Potential mit all Deinen Ressourcen entfalten kannst und die Welt ein noch schönerer Ort wird